01 DE SEPTIEMBRE DE 2021
Os informamos que el próximo lunes 6 de septiembre se realizará la prueba de acceso para el curso de Entrenador de Ciclismo Nivel 1. La prueba de acceso será a las 20:00 en el Velódromo Municipal José María Lozano, sita en la calle Mirandilla s/nº, en Mérida (Badajoz).
Lugar: Velódromo Municipal “José María Lozano”
Fecha / Hora: 06 de septiembre de 2021 / 20:00h
Objetivo:
• Ejercicio n.º 1: Prueba de habilidad en bicicleta (carretera o mountain-bike). Diez conos situados en línea separados entre sí por una distancia de 1,5m el aspirante deberá sortearlos con la bicicleta, sin poner los pies en el suelo, bordeando los mismos a derecha e izquierda alternativamente. Al llegar al final realizará una circunferencia completa sobre sí mismo para volver a recorrer el mismo camino en sentido inverso y en las mismas condiciones.
• Ejercicio n.º 2: Prueba de Equilibrio estático. Con una bicicleta de carretera o mountain-bike y después de un minuto, como máximo, de rodar con ella, conseguir mantenerse parado (Surplace).
• Ejercicio n.º 3: Prueba de conducción rápida. Partiendo de parado se ha de acelerar y recorrer 20 m lo más rápidamente posible (máximo 5 seg.) y frenar en un espacio limitado de 3 m.
Criterios de evaluación.
Se considerará superado los ejercicios de la primera parte cuando el aspirante haya:
• Ejercicio 1: Realizado el circuito en un tiempo máximo de 20 segundos.
• Ejercicio 2: Conseguir mantenerse parado al menos 4 segundos.
• Ejercicio 3: Partiendo de una puntuación de 5 puntos se le descontará 0,25 puntos por cada segundo de más en hacer el recorrido y 0,5 puntos por cada metro de más en la frenada. Deberá conseguir un mínimo de 2,5 puntos.
CALENDARIO CURSO NIVEL 1 CICLISMO:
Las fechas en las que se harán el curso serán las siguientes:
Bloque Común: del 07/09/2021 al 11/10/2021. Se realizará a través de una plataforma.
Bloque Específico: 01/10/2021 al 03/10/2021, del 22/10/2021 al 24/10/2021 y del 29/10/2021 al 31/10/2021.
El alumnado que sea seleccionado deberá entregar la siguiente documentación:
• 3 fotocopias compulsadas del D.N.I.
• 3 Fotocopias compulsadas de la titulación que da acceso al curso.
ACTUALIDAD
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CICLOTURISMO
FEDERACIÓN EXTREMEÑA DE CICLISMO
Traseras Calle Platón s/n 06800 | Mérida (Badajoz)
924388611
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Traseras Calle Platón s/n 06800 | Mérida (Badajoz)
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